CLSとは？ブログ速度を改善する方法5選｜初心者ブロガーの実録レポート

ブログを始めてしばらくしたころ、GoogleのPageSpeed Insightsで「CLS（Cumulative Layout Shift）」が不合格になっているのを見つけて焦りました。
専門用語が多くてよく分からないけれど、「なんとなく表示がガタつくな」と感じていたのも事実。

試行錯誤の末、初心者の私でもできたCLS改善の5つの方法を紹介します。
これを読めば「どこから手を付ければいいか分からない」を抜け出せます。

CLSとは？レイアウトのズレを数値化した指標

CLS（Cumulative Layout Shift）は、ページ表示中に要素がどれだけズレたかを示す指標です。
たとえば画像や広告が読み込み中に位置を変えたり、ボタンが動いてクリックミスするような状態ですね。

Googleが定める基準は次の通りです：

私のブログでは最初「0.14」と表示されており、ギリギリ不合格ゾーン。
でも、設定をいくつか変えるだけで「0.08」まで改善できました！

Google AdSenseの**「全画面広告」**は、表示タイミングによってページが大きくズレる原因になります。
私の場合、これをオフにしただけでCLSが0.14 → 0.09まで改善しました。

一時的に収益が下がることもありますが、体感的には表示速度がかなり安定し、離脱率も減りました。

CLSは、最初に表示される画像の読み込み方法でも大きく変わります。
EWWW Image Optimizerの設定で「Above the Fold（ファーストビュー）」の数を1に設定すると、ページ上部の画像がスムーズに表示されるようになります。

これで、ページ読み込み直後の“チラつき”が減少しました。

フォントが読み込まれるまでの時間差もCLSの原因になります。
Autoptimizeの設定で「Googleフォントの読み込み方法」を
「結合とヘッダーで遅延リンク（display:swap）」 に変更しました。

これでフォントが非同期で読み込まれ、文字のズレがほとんどなくなりました。

広告枠に高さ指定がないと、読み込み後にスペースが押し出されてズレが発生します。
Cocoon設定 →「広告」タブで、広告位置を固定し、CSSに高さ指定を追加しました。

.inside-ad {
  min-height: 250px;
}

広告の場所が安定することで、CLSがさらに0.08まで低下。

最後に、AutoptimizeとW3 Total Cacheのキャッシュを削除。
これを忘れると、変更が反映されず「直っていないように見える」ことがあります。

翌日PageSpeed Insightsで再計測したら、CLSが安定して0.08を維持していました。

特にCLSが安定したことで、ページ全体の見た目の信頼感が上がった印象です。
広告収益も数日後には戻り、むしろクリック率が微増しました。

「表示のストレスがない＝滞在時間が伸びる」
結果的にブログ全体の評価も少しずつ上がった気がします。

CLSは専門用語っぽいですが、やることは意外とシンプル。
全画面広告をオフにし、画像とフォントを調整するだけで効果が出ます。

私も最初は何をすればいいか分かりませんでしたが、やってみると**「なるほど、こういうことか！」**と納得できる内容ばかりでした。

次回は、CLS改善と合わせて設定しておきたいGoogleアナリティクス（GA4）導入の話をまとめます。
→ 記事公開後にリンクを追記予定。

Q1. CLSの理想値はどのくらい？
A. Googleが推奨しているのは0.1以下。0.25を超えると要改善です。

Q2. どのツールでCLSを確認できますか？
A. PageSpeed InsightsまたはSearch Consoleの「ウェブに関する主な指標」タブから確認できます。

Q3. 広告を減らすと収益が下がりますか？
A. 一時的に下がる場合もありますが、長期的には表示品質が上がり、CTR（クリック率）が改善するケースも多いです。